稳压器是我们日常生活中常见的电器之一，主要用于稳定电压，保护电器不受电压波动的影响。然而，在使用过程中，稳压器可能会出现烧毁的情况。那么，稳压器烧了该如何维修呢？以下是一些详细的步骤和建议。

首先，我们需要了解稳压器烧毁的原因。一般来说，稳压器烧毁主要有以下几个原因：

1. 电压过高：当电压超过稳压器的额定电压时，稳压器内部元件可能会因过热而烧毁。

2. 电流过大：当电流超过稳压器的额定电流时，稳压器内部元件同样可能会因过热而烧毁。

3. 短路：稳压器内部线路短路，导致电流过大，从而烧毁稳压器。

4. 元件老化：稳压器使用时间过长，内部元件老化，导致性能下降，最终烧毁。

了解了稳压器的烧毁原因后，我们可以根据以下步骤进行维修：

1. 关闭电源：在维修稳压器之前，首先要确保电源已经关闭，以避免触电事故。

2. 检查稳压器外观：观察稳压器外观是否有明显的烧毁痕迹，如焦黑、熔化等。如有，说明稳压器内部元件已经烧毁。

3. 拆卸稳压器：使用螺丝刀拆卸稳压器外壳，取出内部元件。

4. 检查元件：仔细检查稳压器内部的元件，如电阻、电容、二极管等。重点关注以下元件：

a. 电阻：检查电阻是否烧毁，电阻烧毁后，阻值会发生变化，甚至变为零。

b. 电容：检查电容是否膨胀、漏液，电容损坏后，容量会发生变化。

c. 二极管：检查二极管是否烧毁，二极管烧毁后，正向导通电阻会增大。

5. 更换损坏元件：根据检查结果，更换损坏的元件。在更换元件时，要注意以下几点：

a. 选择与原元件相同型号、规格的元件。

b. 注意元件的安装方向，如电容的正负极、二极管的正负极等。

c. 在更换元件时，要确保电路连接正确，避免短路。

6. 重新组装稳压器：更换完损坏元件后，将稳压器重新组装好。

7. 测试稳压器：在稳压器组装完成后，接通电源，观察稳压器是否正常工作。如正常，则维修成功；如仍有问题，需要进一步检查。

8. 注意事项：在维修稳压器时，要注意以下几点：

a. 维修过程中，要确保电源已经关闭，避免触电。

b. 更换元件时，要选择与原元件相同型号、规格的元件。

c. 在拆卸稳压器时，要小心操作，避免损坏内部线路。

总之，稳压器烧毁后，我们可以通过检查、更换损坏元件等方法进行维修。在维修过程中，要注意安全，确保维修质量。如果自己不熟悉电器维修，建议请专业人士进行维修。