天气炎热，没有空调很难生存。然而，空调房间的气密性很高，空气流通较差。如果长时间不开窗，病原微生物就很容易繁殖。尤其是刚出生的婴幼儿，皮肤薄嫩，皮下脂肪少，毛细血管丰富，体温调节中枢不成熟，更容易生病。我们可以做些什么来预防空调综合症？

1、如何预防空调综合症

据专家统计，在空调密闭房间内5至6小时后，室内氧气下降13.2%，大肠杆菌含量增加1.2%，红霉菌增加1.11%，白喉菌增加0.5%，其他呼吸道有害菌均有不同程度增加。

在这种环境下，如果空调使用不当，会对人体造成伤害。受到冷空气侵袭，毛细血管会收缩，汗孔闭合，体内的热量无法释放，很容易导致体温调节中枢和血液循环中枢失去平衡。 ，引起感冒、发烧、咳嗽等病症，俗称空调病。尤其是刚出生的婴幼儿，皮肤薄嫩，皮下脂肪少，毛细血管丰富，体温调节中枢不成熟，更容易生病。

2、预防空调综合症，只需做到以下几点：

1、定期检查空调过滤膜，及时更换；

1、定期检查空调过滤膜，及时更换；定期清洁空调制冷板；最好安装负氧离子发生器，室温在26至28度左右。

2、注意室内通风和湿度（建议喷一些水雾或喷水剂）空调房里放一盆水）。

3、注意通风，定期开窗，保持室内一定的含氧量。

4、从空调环境中外出时，应先到阴凉处活动一段时间，待身体适应后，再到阳光下活动。如果长时间呆在空调房里，应该多喝白开水，以加快身体的新陈代谢。 。

5、空调室温与室外自然温度不宜过高。不应超过5度。晚上睡觉时最好不要开空调。睡觉时关掉空调比较安全。

3、新风系统可以预防空调病

如今，越来越多的家庭会选择安装新风系统来避免空调病。新风系统可实现室内外空气循环保证室内有充足的富氧新鲜空气，营造富氧洁净的室内环境。

1、新风系统可以预防空调病和传染病

提供新鲜空气。新风机可以从源头上过滤空气中的有害物质，无需开窗即可保证室内空气质量。您还可以享受大自然的新鲜空气。新风系统在保证通风的同时，还可以隔离空气中的细菌和病毒，有效预防空气传播传染病的发生。充分满足人体健康需求，有效避免空调疾病，让室内清新自然、舒适健康。

2、新风系统可以保持室内空气湿度

夏季空调运行会导致室内空气湿度下降。夏季虽然气温高，但湿度大y 外部空气充足。新风系统在室内外空气交换的过程中，将潮湿的室外空气送入室内，保证室内空气湿度充足。

3.新风系统能量回收，更节能

新风系统中的热交换核心可以利用房间排出的废气中的冷能来预-尽可能冷却室外的热空气。然后送入室内，减少室内冷热损失，避免能源浪费，节约能源消耗。


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