三十岁是指一个人到了三十岁的年龄。在这个时期，人们完成了学业，进入了社会，开始了自己的事业，有了自己的家庭。而这个时期对于人们来说也是一个非常关键的时期。因此，我们需要一个能够激励我们一生的人。 1、珍惜时间，抓住机遇 时间非常宝贵，尤其是三十多岁。在此期间，我们需要抓住每一个机会，珍惜每一分每一秒的时间。因为时间不等人，它就会一去不复返。因此，我们要学会利用时间，让每一天都变得有意义。 2、持续学习、持续改进 学习是一个人成长的基石。我们需要不断学习，不断进步。只有这样，我们才能适应这个瞬息万变的社会，才能充分发挥自己的才能。 3.保持积极的心态 积极的态度是一个人成功的关键。我们会遇到各种我们面临挑战和困难，但只有保持积极的态度，才能在逆境中坚持下去，最终取得成功。 4.保持健康的生活方式 健康是我们的财富。我们需要保持健康的生活方式，注意饮食和锻炼，这样才能有更好的身心状态。 5.为自己设定一个目标 目标是人生的灯塔。我们需要为自己设定一个目标，让我们的生活有方向感和意义。只有有了明确的目标，我们才能更好地规划自己的未来。 总之，我们需要激励自己，让自己更加努力地去追求自己的梦想。只有这样，我们才能在人生的舞台上展现自己的一面。