饮食调整并不是产后月经异常的主要原因。以药物治疗为主，饮食调理为辅。在饮食调理的同时，必要时还必须去医院检查并接受治疗。

产后多久来月经？

产后月经恢复情况因人而异。 。产后月经的复临与产后是否母乳喂养、母乳喂养时间的长短、母亲的年龄以及卵巢功能的恢复情况有一定的关系。

不母乳喂养和不母乳喂养的新妈妈，一般会在产后6到10周内出现月经复发；

正在母乳喂养和母乳喂养的新妈妈，月经恢复的时间有变异性很大，产后2到18个月内随时可能恢复，平均6至8个月，有的新妈妈在哺乳期间甚至没有月经。

产后月经不调是什么原因？

无论是否母乳喂养，通常产后最初的几个月经周期都不是很规律。 ，可能和怀孕前不太一样，但是几次之后就会稳定下来。如果妈妈产后月经周期长期非常紊乱，一定要咨询妇科医生，以免忽视其他生理问题。

周期不规律

产生原因 新妈妈产后出现月经不规律，主要是神经内分泌功能失调、器质性疾病或药物引起的。内分泌功能障碍如甲状腺、肾上腺功能障碍、糖尿病等；器质性疾病包括生殖器官局部炎症、肿瘤及发育异常、营养不良等；药物因素如使用内分泌制剂等。作息时间不规律。

预防措施平时应注意适当补钙，多休息，加强营养，适当运动，可以起到一定的预防作用。如果月经长期不规律，建议去医院查明具体原因，然后做相应的治疗。

经血少

原因是有的新妈妈产后月经周期正常，但月经量很少，甚至一点点就结束了。这就是“月经量少”的症状。主要原因是体质血虚或外伤出血所致。例如，产后出血会导致体内血虚，导致月经量少；太少；有时内分泌正常，但子宫发育不良，子宫内膜对卵巢激素的刺激反应减弱，或子宫内膜部分粘连，也可出现月经稀发。

P防治措施一般以预防为主。新妈妈应注意以下几个方面的预防和治疗：应尽量避免做对子宫内膜造成损伤的手术；应将避孕药与其他避孕措施交替使用，避免长期服用避孕药引起垂体功能过度抑制。

月经出血过多

导致月经过多。月经过多主要是由器质性疾病引起，如子宫肌瘤，但最常见的原因是排卵性月经不调。正常情况下，每个月经周期的经血量一般不超过30毫升至50毫升。如果超过80毫升，即可诊断为月经过多。每个人的月经周期的经血量是不同的，只能根据自己的情况来判断。

预防治疗月经过多的方法有很多，包括手术治疗、例如子宫切除术和子宫内膜去除术。还有许多药物可用于治疗月经过多，例如口服药物或宫内节育器释放药物。产后通常采用药物治疗。

闭经

原因 哺乳期间可能没有月经，再次怀孕也可能没有月经，还有产后出血引起的希恩综合征和产后出血引起的阿谢曼综合征。产褥感染综合症（人工流产后宫颈或宫腔粘连）可能会导致闭经。

预防措施 首先排除母乳喂养和怀孕的可能。建议去医院详细检查，明确诊断后，对症治疗。

产后月经不调的饮食调理

多吃丝瓜。丝瓜性平，味甘。帮助。

其他，也可以多吃一些食物，比如大葱、南瓜、奶酪等坚果、豆类、大蒜、生姜、橙子等；果汁粥、艾草粥、牡丹花粥、玫瑰花汤等补品。

少吃辣不能吃刺激性的东西，不能吃辛辣的东西。

饮食调整不是主要的。以药物治疗为主，饮食调理为辅。在饮食调理的同时，必要时还必须去医院检查并接受治疗。