夫妻分房睡健康吗？当然，我们偶尔也会觉得，也许隔着一两堵墙可以睡得更好，至少可以避免打呼噜、看电视、抢被子等等。但是，这会对夫妻感情有什么不好的影响吗？

同床共枕睡得更好

1。你和你的伴侣一起睡，他们在一起时他睡得更好。

发表在《睡眠与生物学》上的研究报告指出：研究人员发现，女性与亲人睡在同一张床上时更不容易入睡，而男性则更不容易摔倒当他们与女性同睡一张床时。但睡得更好。

与同床者一起解决任何睡眠习惯问题，也许你们都会睡得更好。

让私人时间更浪漫

2.你知道，就寝时间不仅仅是睡眠时间。

这也是亲密和性爱的主要时间。这个私人时间非常重要，尤其是如果您有小孩（也称为“性警察”）。

当然，你可以去“他的”房间亲热，然后再回到“你的”房间。但那样的话，性会感觉更像是一场安排好的事情，而不是一种自然而然的有意义的肉欲。

并排躺着更有利于沟通

3。晚上，当你们并肩躺着的时候，正是沟通的最佳时机。

白天，由于工作和职责的原因，能够不被打扰地交流的时间很少，而当门关上（手机在充电器上）时，床与床之间的时间空间就是你可以说出自己真实想法的地方，此时没有任何事情会打扰你，孩子、小狗、电话、网络等，都不会打扰你。

彼此拥抱并轻声交谈是让婚姻生活充满活力的好方法。理解这一点并经常这样做的夫妇会比不理解这一点的夫妇拥有更好的婚姻生活。

一般来说：在你开始之前去客房睡觉，尝试在睡觉时解决你们之间的问题。