新妈妈们不妨尝试一下小儿按摩。也许小儿按摩的效果不如止咳药，但它比止咳药更能从根本上解决问题。

小儿按摩注意事项：给宝宝按摩时，要注意室内温度适宜，以免宝宝因感冒而旧病复发。按摩时温度太低。风寒侵袭。另外，秋季咳嗽多是因为干燥引起的，所以咳嗽的宝宝要多给宝宝补水，这样才能帮助宝宝的咳嗽尽快好起来。

第一步：打开天门

【如何找到按摩点】从宝宝两眉中间到前发际线，形成一条直线。

【小儿按摩手法】推法，用拇指指腹自下而上交替推压。用力要均匀、轻柔，要有一定的力度。e推时有节奏，频率200-300次/分钟，推50-100次。

第二步：推看功

【如何找到按摩点】从眉毛内端到眉毛外端，形成一条直线。

【小儿推拿手法】推法，以两拇指两侧或指腹自眉心推至眉尖。用力要柔和、均匀，推的时候要有节奏，频率为200-300次/分钟，推的次数为20-50次。

第三步：推小横纹

【如何找按摩穴位】手掌侧面，食、中、环横纹处，和小指关节。

【小儿按摩手法】推法，用大拇指侧面或指腹由食指侧面直推至小指侧面。用力柔和均匀，推的时候有节奏，频率200-300次/分钟，推压100-300次。

第四步：按揉天突

【按摩点如何找】在胸骨上窝正中。

【小儿按摩手法】用拇指或掌根对某一部位或穴位逐渐下压，称为按压法。将拇指或中指指尖放在穴位上，顺时针或逆时针揉动。使用揉捏法时，用力要轻柔均匀，手指不要离开所接触的皮肤。皮下组织应随着手指的揉捏而滑动，频率为每分钟200-300次。操作指压法时宜将拇指伸直，垂直用力按压，先用力缓慢按压，逐渐由轻到重，频频按压，不离开其位置。

宝宝咳嗽，试试小儿按摩

第五招h 步骤：揉肺俞

【按摩穴位如何找】第三胸椎棘突和第四胸椎棘突之间，左右两侧各开1.5寸。

【小儿按摩手法】将食指和中指分别放在左右肺俞穴上揉捏，称为揉肺俞。揉50~100次。操作时用力要轻柔均匀，手指不要离开所接触的皮肤。皮下组织应随着手指的摩擦而滑动，而不是在皮肤上摩擦。频率为200-300次/分钟。

第六步：揉捏乳房根部，揉搓乳房侧面

【如何识别按摩穴位】乳头侧面的2个穴位分为乳头侧面，乳头侧面的2个点被划分为乳房根部。这两点经常一起使用。

【小儿按摩技术que]将食指和中指分别放在乳房侧面，对汝根穴用揉法，称为揉乳房侧面、揉乳房根部。揉20-50次。

【按摩要领】操作时用力要轻柔均匀，手指不要离开所接触的皮肤。皮下组织应随手指摩擦而滑动，频率为200～300次/分钟。

第七步：捏脊

【如何找到按摩点】大椎到尾骨末端形成一条直线。

【小儿按摩手法】捏法，以拇指在后，食指、中指在前，三指同时用力捏住皮肤，双手交替捻动，慢慢地向前走。从尾骨尾部捏捏至颈部大椎穴，每次扭动3次，然后轻轻提起一次，有时可听到“b”的声音。a、ba”，捏3~5次，直至皮肤红润、微充血。结束。注意捏第一次和最后一次时不需要抬起来。操作时，捏皮肤的量和捏的量有关。提拉的力度要适当，不宜扭动，捏得太紧，则不易扭动和推进；捏得太小，则不易夹住皮肤。向前扭转，需要直线前进，不能歪斜。