许多人想知道亲密关系对他们的健康有多大好处！让我们来看看正确做爱的七大好处。

1.增强免疫力

你和他的亲密关系不一定会提醒你增强免疫力。但良好的性生活确实有很多好处。

每周两次性生活可以提高免疫球蛋白 A (IgA) 的水平，从而保护您免受感染和感冒。

2.健康体重

你知道优质的性生活也能帮助你保持健康的体重吗？

确实如此，在你和他的关系中，亲密也在燃烧卡路里。多好的锻炼啊！

3.可以缓解压力

良好的性生活的诸多好处中，最明显的就是有助于缓解压力。

当你再次面临压力时，让他帮你放松！

4.促进心血管健康

性生活其实可以促进心血管健康。翁贝尔值得！

5。增强自尊

研究证明，性生活可以增强人的自尊。如果今天你的自尊受到打击，让他的温暖帮助你恢复。

6.让你们更亲近

性高潮可以增加体内催产素的水平。这种激素被称为“爱情激素”，它可以让你和他建立更好的信任，增进你们的关系。

7.减轻疼痛

当体内的内啡肽和催产素增加时，人的疼痛就会减轻。如果您患有头痛或关节痛，性交后症状会减轻。