研究表明，如果食物中毒的严重症状缓解，立即恢复正常饮食，宝宝可以提前半天康复，因为正常饮食可以补充宝宝免疫系统对抗所需的基本营养。感染。

由于食物中毒，宝宝食欲下降，所以如果宝宝几天没有获得必要的营养，不用太担心，只要确保他获得足够的水就可以了。

如果宝宝出现以下食物中毒症状，应及时告诉医生：

发烧38度以上

连续呕吐3天以上

烦躁（可能是腹痛的表现）

便血

腹部肿胀、坚硬

不要忘记了，还要注意宝宝是否有眼泪减少、尿布干燥超过6小时、尿液呈深黄色、精神萎靡、口干等脱水迹象。如果哟如果您的宝宝有这些症状，您的医生可能会要求您的宝宝住院（或只是让他住院几个小时）进行静脉输液。别担心，几天后您的宝宝可能就能出院并恢复健康。

如果您怀疑宝宝食物中毒，但当时医生没有定期就诊，您应该带宝宝去急诊室。如果您的宝宝呼吸或吞咽困难，或出现严重脱水的迹象 - 例如精力不足、眼睛凹陷、手脚冰凉以及皮肤剥落 - 请立即拨打 911。

如何缓解宝宝食物中毒症状？

如果宝宝食物中毒后还能喝母乳或配方奶，可以照常喂养。此外，您的医生可能会建议您给宝宝服用一些非处方口服补液盐，以补充流失的液体和电解质。但避免给宝宝喝果汁和苏打水，这可能会导致让他的症状变得更糟。您的医生会根据宝宝的年龄和体重告诉您宝宝需要喝多少水。

如果您的宝宝因食物中毒而发烧，请询问您的医生您应该给宝宝服用多少婴儿用对乙酰氨基酚或布洛芬。切勿给宝宝服用阿司匹林，因为它会使宝宝更容易患雷氏综合症，这是一种罕见但可能致命的疾病。

宝宝食物中毒后的饮食

如果宝宝已经可以吃辅食了，一旦食物中毒引起的呕吐、腹泻症状缓解或消失，宝宝就会开始出现辅食。如果食欲不振，您的医生可能会建议您停止给他口服补液盐，并逐渐开始给他服用其他液体和有益健康的食物。注意宝宝的行为，他饿了的时候会告诉你。

Web114婚姻网编辑建议，一旦宝宝胃病痊愈，应尽快恢复正常饮食，也就是说，他的食物应该包括复合碳水化合物（如面包、谷物和大米）、瘦肉、酸奶、水果和蔬菜。不过，不要给他吃油腻的食物。