接下来，wed114婚姻网小编就带大家来看看产后抑郁症的症状和护理方法。

产后抑郁症的护理

家人应学习和掌握疾病知识，正确对待疾病，给予更多的理解，关心和支持。学会观察和辨别方法，一旦发现，尽快干预，并到正规医疗机构进行治疗，避免病情加重，避免不良后果；

因为患者会出现不同程度的症状。病后各种能力下降，配偶主动承担家务，与家人一起照顾孩子；

为患者营造安静、悠闲、健康的疗养环境和氛围，照顾患者关心患者的日常生活，让患者感受到温暖和支持；

在忙于照顾孩子的时候，别忘了陪伴多与患者沟通，观察情绪变化，劝说焦虑、抑郁、自责情绪，对悲观情绪给予信心和希望，注意发现悲观情绪情绪自伤自杀，是伤害儿童的前兆，避免不良情绪行为；

如果病情严重，考虑住院治疗。

产后抑郁症的症状

以下是产后抑郁症的一些最常见症状。尽管如此，即使母亲时不时地出现这些症状，她也可能没有患上产后抑郁症。毕竟，作为一个妈妈，身体和情感就像坐过山车一样，有可预见的起伏。但是，如果您有以下多种症状并且持续超过 2 周，您应该去看医生。

1.白天情绪低落，晚上情绪高涨，呈现昼夜颠倒的现象。

2.几乎失去兴趣一切，都觉得生活无趣，活着就等于痛苦。

3.食欲大幅度增加或减少，妈妈的体重也大幅度增加或减少。

4.睡眠不好或者严重失眠，所以白天昏昏欲睡。

5.精神焦虑或呆滞，常因小事而烦恼，或一连几天沉默不语，不吃不喝。

6.异常疲劳或虚弱。

7.思想无法集中，语言表达混乱，缺乏逻辑和综合判断能力。

8.有明显的自卑感，常常不由自主地过度自责，凡事缺乏自信。

9.反复出现自杀念头或企图。