宝宝缺锌。家长只有了解锌的重要性，学会科学补锌，才能让宝宝健康成长。下面就和妈王专家一起来看看补锌的相关知识吧。

预防婴儿缺锌：

1.锌参与宝宝体内碳酸酐酶、DNA聚合酶、RNA聚合酶等多种酶的合成和活性，也离不开许多核酸和蛋白质的合成。因此可以维持宝宝中枢神经系统和骨骼的新陈代谢，保证和促进儿童身体生长（如身高、体重、头围、胸围等）、大脑发育、性发育和性能力的正常进展。到期。

2.锌可以帮助婴儿维持正常的味觉和嗅觉功能，促进儿童食欲。

3.提高儿童免疫功能，增强儿童体质德伦对疾病的抵抗力。

4.参与宝宝体内维生素A的代谢和生理功能，对维持正常的暗适应能力、改善弱视力有良好的作用。

5.锌还能保护皮肤、粘膜的正常发育，促进伤口和粘膜溃疡的愈合，防止脱发、皮肤粗糙、上皮角化等。

预防宝宝缺锌必须做的5件事

俗话说，预防胜于防患于未然。如果日常生活中能够注意宝宝锌的摄入量，就不需要刻意给宝宝补锌。今天小编就给家长们讲讲补锌的五个原则。家长可以以此作为比较，看看自己取得了多少成就。

原则一：先母乳喂养，因为母乳中含有足够宝宝生长发育所需的锌。

原则2：逐渐添加c从4个月开始给宝宝添加辅食，特别是瘦肉、鸡蛋、动物肝脏、牡蛎、花生、核桃等含锌量高的食物。

原则三：从小教育宝宝养成不挑食、不偏食的好习惯，注意饮食合理均衡，粗细粮搭配吃。

原则四：还应注意不要让宝宝吃过多的糖和甜食，以免影响锌的吸收。

原则五：当家长发现宝宝因缺锌而出现厌食或异食癖时，应及时去医院请医生检查宝宝血液中的锌含量，并补充锌根据身体的需要。