当我们结婚的时候，都希望能够拥有幸福的婚姻，能够和另一半相爱相守一生。那么夫妻之间该如何相处呢？今天我告诉你，只要牢记这六件事，你就会过上幸福的生活。

1.不要互相指责。

“都是你的错！” “是你让我这么做的，因为你，事情才变得一团糟！”这样的抱怨很容易说出来。而“我负责什么”这句话却很少出口。抱怨实际上是表达指责和威胁，对方自然会进行报复，导致矛盾升级。

建议：写下你对爱人的抱怨，然后问问自己，检查自己的责任，最后双方讨论找到解决方案。

2.不要怀疑。

不要以为你对爱人的想法和感受了如指掌，十有八九你都会错。婚姻出现危机时，常常会出现这样的情况：隐秘的猜疑让双方都生气，难以沟通，最终关系破裂。

建议：拿一张纸，跟随你的直觉，直接写到“我猜我的爱人会____认为我（对我来说）”这句话。然后，和你的爱人验证一下猜测的正确性。结果你会发现很多猜测都是错误的。当有疑问时，最好的方法是直接询问他。

3.不要用沉默作为武器。

在夫妻关系中，沉默是致命的武器。

建议：给爱人写一封信，表达你愤怒的原因和烦恼，用积极的态度争取夫妻之间的沟通和理解。

4.不要认为你的爱人为你所做的一切是理所当然的。

通过消除三种主要的消极态度来向所爱的人表达感激之情非常重要：权利感、不切实际的期望和假装健忘。

建议：写下你的爱人为你做过的大大小小的事情。问问自己是否对这些事情表达感激之情以及如何表达感激之情。持续表达感激之情一周，你就会看到变化。

5、不要乱解释。

“我现在明白你为什么这么挑剔了，你就像你的父亲一样。”这种看似了解爱人行为动机的分析只会导致愤怒。

建议：首先了解自己生气的原因，学会用开放和爱心的方式倾听爱人的观点，用眼神等非语言手段让爱人知道你在倾听认真听取意见，最后提出建设性建议。

6.不要害怕说“不”。

牺牲自我感受、一味满足对方的做法，看似有益，其实是不真诚的表现。而没有诚意的婚姻就很难有亲密感。

建议上：说真话可以赢得爱人的信任，加深夫妻感情。考虑按难度顺序列出所有您害怕告诉亲人的事情。之后，从最简单的开始，尝试告诉你的爱人真相。