胎教是对胎儿的教育。它是促进孕妇与胎儿情感交流的一种方式。就是通过一定的方法促进胎儿的身心发育，使其能够更加健康地成长。什么时候开始胎教比较好，是人们关注的一个问题。下面就跟随小编来了解一下关于胎教的知识吧。

什么时候开始胎教比较好？

胎儿2个月左右时，脊柱已经形成，皮肤也开始有“感觉”； 6个月左右的时候，胎儿已经有了开闭眼睑的动作，尤其是在怀孕的最后几周，胎儿已经可以利用自己的视觉器官感受到光线的刺激。因此，孕妇可以根据不同时期对胎儿进行不同的胎教。

胎教是在起床后、下班后、午睡后、d 晚上睡觉前，每次有胎动时，刚开始3-5分钟，习惯后15分钟左右，音乐要轻柔（不适合交响乐），音量适当45分贝，每天2-3次，音乐胎教是胎教最有效的，不要频繁更换音乐。

什么是胎教？

胎教主要是指身体和身体的自我调节。孕妇的心理健康和幸福。为胎儿提供良好的生活环境；同时也指对已经生长到一定时期的胎儿给予适当的刺激，通过这些刺激，促进胎儿的生长。

胎教是优生优育的方法之一，为了让宝宝出生后有一个良好的基础。在胎儿时期，用一定的方法给胎儿变态通过母体的良性刺激，从而促进胎儿身心的健康成长。

准妈妈准爸爸最大的心愿就是生一个健康聪明的宝宝。为此，不少孕妇在怀孕初期就对宝宝进行“启蒙教育”。

现代医学已经证实，胎儿确实有接受教育的潜力，主要是通过中枢神经系统和感觉器官。科为产后护理奠定基础。为早期教育打下了良好的基础。

胎教的好处

很多新妈妈会问，胎教是不是教育对胎儿有好处吗？胎教真的像人们所说的那么神奇吗？事实上，胎教对胎儿有很大的好处。除了更容易携带、不哭、更早与人互动之外，它也会更早学习发音。确实为家长省去了很多麻烦。啊。下面，妈网百科我就详细讲解胎教的三大好处，快来看看吧！

1.因为接受过胎教的宝宝声音感觉比较好，每当听到妈妈的声音、脚步声或者玩食物、工具的声音，就能停止哭泣。如果睡前播放胎教音乐或者妈妈哼着摇篮曲，宝宝就能很快入睡，而且很容易养成规律的昼夜生活规律，让父母得到更多的休息。

而一些没有接受过胎教的宝宝经常哭闹，很难哄，晚上经常哭闹。经常喝水的宝宝他们往往性格古怪，不听劝说。放学后，他们往往是过于活跃且不守纪律的学生。

2.接受过胎教的宝宝在出生后2-3天就会用小嘴与大人展开“对话”，模仿粘舌、咂舌、张嘴等面部表情，并能自己找到乳头。早学会笑，两个月就认识父母（没有接受过胎教的宝宝一般要到3个月才认识父母），3个月就可以玩捉迷藏游戏（没有接受过胎教的宝宝）接受过胎教的宝宝一般要到4个月大（3个月到5个月）才认识父母，3个月以上就能听懂自己的名字（没有接受过胎教的宝宝一般需要6个月到7个月）。

3.接受过胎教的宝宝在胎满前会发出哭声以外的声音月亮。他们在两个月的时候会发出几个元音，在四个月的时候会发出几个辅音，在五到六个月的时候会发出几个辅音。宝宝的声音可以表达一定的意思，让妈妈可以了解宝宝是否饿了或者需要排便，方便妈妈照顾。

#p#subtitle#e#

胎教的方法有哪些

1.音乐胎教

怀孕16周时，可以用声波刺激胎儿的听觉器官，每天1-2次，每次15-20分钟，可以选择做胎儿活动时，一般以晚上睡觉前为宜。 70分贝为宜，音量相当于成年人通过手掌能听到的声音强度。选择的音乐应该是轻柔、流畅、柔和、欢快的旋律，如一些钢琴曲、古代名曲、天籁之音等。选择医学领域优生学会认可的胎教音乐。不适合用迪斯科、摇滚乐等过于刺激的音乐。还要注意的是，收音机不能直接放在孕妇腹壁上供胎儿收听，必须相隔一定的距离。

【小编推荐】适合孕妈妈的音乐

2.对话胎教

怀孕第20周时，胎儿已经有了听觉功能，父母温柔的声音可以传递给胎儿，尤其是父亲低沉低沉的声音，更容易给胎儿留下深刻的印象。这时，父母要经常和胎儿说话，可以用小名称呼胎儿，希望宝宝能按照父母的话快点长大。这样，当宝宝哭闹时，会给宝宝一种安全感，让他很快安静下来。ly。同时，这也可以增进夫妻感情，也可以将父母的爱传递给胎儿，对情感发展有很大的好处。注意对话的内容不宜太复杂。最好在一段时间内重复一两句话，以利于胎儿的理解和记忆。统计显示，经常与父母“说话”的胎儿出生后就有良好的口语表达、言语和社交能力。

3.触摸胎教

宝宝的天性就是触摸，经常轻轻地触摸胎儿可以形成良好的触觉刺激，促进胎儿大脑功能的协调发展。可以每晚睡前排空膀胱，平躺在床上，放松腹部，用双手从上到下、从右到左轻轻抚摸胎儿，每次持续5到10分钟，注意温柔，才能传递亲情n、让胎儿感受到母爱。

4.拍打压胎教

怀孕24周后，孕妇腹部可清晰摸到胎儿的头部、背部和四肢。从现在开始，每天晚上让孕妇平躺在床上，放松腹部并轻轻拍打、抚摸胎儿，这样可以锻炼胎儿四肢肌肉的力量，使胎儿出生后四肢肌肉变得强壮。 。而其他动作则发展得更快。注意，当胎儿出现躁动时，应立即停止刺激，轻轻触摸，以免发生意外。

5.轻度胎教

怀孕27周后，胎儿的大脑就可以开始感知外界的视觉刺激。怀孕36周后，胎儿开始对光刺激产生反应。因此，在怀孕第24周时，可以定期用手电筒照射孕妇腹部胎儿的方向。男人每天在胎儿醒来时，每次5分钟左右，这样有利于胎儿视力的健康发育。但要注意不要用强光照射刺激，且照射时间不宜过长。

#p#subtitle#e#

胎教有哪些注意事项

1.避免刺激。孕妇尽量不要看惊悚、恐怖的电视节目，也不参加剧烈的活动。他们可以欣赏更多优美的音乐，阅读一些有趣、活泼、健康的文学作品，去美丽的地方散步，保持正常的生活规律，避免懒惰的生活方式。

2.稳定情绪。孕妇应心情愉快，情绪稳定，遇到问题时能自我控制，不宜大喜、悲伤、愤怒，排除有害信息对情绪的干扰。如果孕妇的抑郁情绪持续数周，胎儿的过度活动可能会贯穿整个胎盘。从而影响胎儿的发育。国外心理学家的实验也证明，怀孕期间情绪激动会影响后代的情绪特征。看来，女性在怀孕期间的情绪直接影响胎儿的发育。

3.腹部按摩。孕妇可以选择晚上睡觉前将手放在腹部，从上到下轻轻抚摸胎儿，每次五分钟，同时轻轻地和宝宝聊天，让他能听到你的声音。

4.听觉训练。选择一些淡雅优美的音乐，每天播放数次给孕妇听，优美安静的旋律不仅使人心情愉悦，而且使人产生美好的联想。这时，愉快的心情会促使神经体产生一种液体，美妙的音乐体验就会通过神经液传递给胎儿。实验h研究表明，频率为250-500赫兹、强度为70分贝的音乐，胎儿会在子宫内安静地蠕动。而对于那些尖锐、细腻、高亢的音乐，胎儿就会产生焦躁、紧张的反应。临床观察表明，通过孕妇朗读，胎儿可以接收到人类语言声波的信息，可以促进孩子出生后语言的发展。

胎教一定要长期坚持，经常做才会有效果，要注意付钱让宝宝得到充分的休息。无休止的胎教也会让胎儿疲惫不堪。各种胎教要交替使用，以利于胎儿的作息。通过胎教的方法，可以对胎儿进行全面的训练，以达到最佳的胎教效果。以上是关于胎教的相关知识小编分享给准父母们。