民间信仰、胎儿的成长，以及未来出生的孩子的形象和气质，都与孕妇的饮食有关。因此，孕妇在饮食上一定要注意，不应该吃影响胎儿健康发育或者对日后孩子造成某些缺陷的食物。今天，wed114婚恋网站小编就为大家带来一份完整的孕妇饮食禁忌清单，分享给各位准妈妈们必看。

孕妇饮食禁忌一览：

(1)想吃什么就吃什么

因此，人们认为，孕妇想吃的东西，其实就是胎儿想“吃”的东西。这个时候一定要让孕妇吃她想吃的东西，而且最好是让她吃饱。否则，恐怕胎儿会在腹部患上红眼病。

（二）忌吃兔肉

此禁忌最为广泛中国最早、最古老的。意思是说，吃了兔肉，胎儿就会长出像兔子一样的“张开的嘴”。 《论衡·名医篇》云：“孕妇食兔，其子缺唇”。可见，这种习俗禁忌在汉代就已存在。熊伯龙曾在《五和记》中问道：“天下缺唇的母亲，都吃兔子吗？”这是一个不同意这个禁忌的问题。无疑，熊伯龙的质疑是有道理的，吃兔子和缺嘴唇之间并没有必然联系。然而，人们不仅仅认为吃兔子会导致儿童嘴唇缺失。在河南地区，也有风俗禁忌，禁止孕妇跳墙或在门槛上砍柴，这样会导致孩子张口缺唇。它们都反映了同一种民间迷信的巫术和迷信。

（3）忌吃驴肉、马肉

这个禁忌是也很受欢迎。据说孕妇吃驴肉、马肉，可以延长怀孕时间。就像驴、马的妊娠期一样，会超过十个月，达到十二个月。这当然令人不安。医学圣人孙思邈在他的著作中曾提到过“吃驴马肉，可以让儿子延长月亮”的说法。可见，这种风俗禁忌早在唐代就已在民间广泛流行。

（四）忌吃羊肝、羊肉

古有风俗。据说孕妇吃羊肝，儿子病会加重，吃山羊肉的，儿子病会加重。

（五）忌吃糯米和鸡肉

旧俗。据说孕妇吃了糯米和鸡肉，孩子就会生白虫。

孕妇饮食禁忌清单：

(6)不吃鸭

古有风俗。据说孕妇吃了鸭肉，孩子就会倒出来。

（七）不要吃鱼

河南部分地区，孕妇有禁食鱼的习俗，据说会导致宝宝皮肤上出现鱼鳞。古代有忌孕妇吃鲤鱼干的习俗，认为这样会使腹中的孩子更加酸痛。

（八）不吃狗肉

黑龙江部分地区孕妇不宜吃狗肉，否则，以后出生的孩子会爱咬人、咬乳头母乳喂养时。河南也有孕妇禁食狗肉的习俗。河南东部的虞城县的妇女尤其禁止吃黑狗肉。据说孕妇吃黑狗肉会导致流产、流产。旧时汉族不育妇女也禁止吃狗肉，认为狗肉不洁。如果吃了之后怀孕，会导致难产。

（九）忌吃熊肉、鹿肉、獾肉

鄂伦春族孕妇禁止吃熊肉、鹿肉，否则会流产。鄂温克族孕妇禁止吃獾肉。台湾泰雅族孕妇禁止吃动物血和内脏，否则认为会流产。

（十）忌吃田螺、牛肉

畲族孕妇忌食田螺、牛肉。 #p#subtitle#e#

孕妇饮食禁忌清单：

（11）忌吃酱油、鸟肉< /p >

古老的习俗。据说，孕妇吃了麻雀肉和豆沙，脸上就长满了雀斑和黑子。如吃麻雀肉和酒，使孩子的心好色好色，就不怕羞辱。

（12）不吃虾米

古老的习俗。据说，孕妇吃了虾米、鳗鱼，孩子就哑了。民间还有一种说法，吃狗肉或其他畜禽肉，孩子就会沉默寡言。每个地方的禁忌都有所不同。

（十三）忌吃螃蟹

江、浙、台地区均有此习俗。据说孕妇吃螃蟹会导致胎儿难产。据说宋代就有“吃螃蟹会令小儿狂长”的记载。可见，这一习俗由来已久。

（14）不吃鳖肉

古老的习俗。据说孕妇吃了甲鱼肉，孩子会短命。这是由于老龟经常把头缩进壳里的联想。

（十五）忌吃异常鸡蛋

河南郑州地区，孕妇不宜吃异常鸡蛋，如鸡下的“软蛋”由于缺钙，或者是杀鸡时从鸡身上造成的。未成熟的小卵等，从胃里挑出来。人们普遍认为，孕妇吃这些鸡蛋会流产。 #p#subtitle#e#

孕妇饮食禁忌清单：

（16）忌吃辣椒

在河南地区，有孕妇不宜吃辣椒的习俗。一是怕以后生出的孩子烂眼圈、眼睛红、眼睛生疮；二是怕孩子以后脾气暴躁，性格恶毒。

（17）忌吃桑葚

老俗。据说孕妇吃桑葚，孩子倒出来。

（18）忌吃梅、梅、梨

古俗。人们认为，孕妇吃了李子、李子，会导致视力失明。梨性寒，孕妇不宜吃。孕妇台湾高山族的n及其丈夫不吃带茎的水果，生下野菜和橘子（多瓣的橘子），避免生双胞胎、多胞胎。

（19）不吃大酱、茴香

老俗。认为孕妇吃大酱和茴香会导致流产。

（20）忌吃生姜

这种禁忌习俗也很普遍。看鲜姜的形状是“多指”，恐怕孕妇生下的孩子也会多一根手指。据说东汉张仲景有“孕妇食姜，生子余指”的记载。可见这个习俗流传已久。而且由于生姜味辛，人们认为孕妇食用后会患上眼疾。另外，由于生姜能散气，据说孕妇吃了后，会导致胎儿松动和流产。总之，孕妇是严禁吃生姜的。 #p#subtitle#e#

孕妇饮食禁忌清单：

（21）不吃生冷食物

以上孕妇饮食禁忌主要是从食物性能角度考虑，包括从形态、内质等方面对胎儿可能产生的影响。其依据无非是“同类相生”的共同信仰原则。它担心会给胎儿或孕妇带来灾难，所以禁止食用。其中一些食物禁忌甚至被医生引用，因为中国有不区分食物的历史。自古以来就是巫师和医生。中国的许多医疗技术将心理治疗与药物治疗结合起来。有时候医生自己也很难明确地说到底是吃药还是减药，无论是出于身体的考虑还是理性的考虑。这种趋势至今仍然存在。民间药物很可能因药名同音和语义禁忌而被禁。据河南鹿邑县同事介绍，当地民间医生应避免使用“虫退”（蝉蜕）、“丹皮”、“乌村”（麝香）、“斑毛”（斑蝥）、“红娘子”为孕妇开药时。 ”等等。其含义多半是因为药名的禁忌，担心对胎儿有危害。严格来说，这也是禁忌习俗的体现。当然，就药性而言，还有一些对孕妇或胎儿的疾病有害的。例如、含有麝香的药物孕妇禁用。这是有科学道理的。这不是关于信仰，而是关于经验。这种禁忌不属于我们所说的范畴。

此外，出于冒犯的观念，孕妇也禁止吃与婚礼有关的婚庆用品，如礼饼、喜果、冬瓜、冰糖、酒菜等。对你自己有好处。孕妇也忌讳吃酒饭祭神。佤族的禁忌尤其严格。不仅孕妇不准吃祭品，就连孕妇的丈夫也受到这一禁令。这是因为他们害怕孕妇身体不洁会得罪神灵，给大家带来不幸。

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