看到自己的宝宝消化不好，很多妈妈都感到非常难过。接下来跟大家分享一下宝宝消化不好怎么办？一起来看看吧！

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1.宝宝消化不良怎么办

1.按摩

宝宝消化不良引起腹泻怎么办？如果是单纯性腹泻，可以按摩宝宝的腹部。此方法可缓解症状。妈妈可以逆时针揉搓宝宝的肚脐和腹部。按摩时力度要适中。

2.观察病情

除了喂养不当外，胃肠道炎症、滥用抗生素、天气寒冷、抵抗力低、胃寒等都会引起消化不良。因此，当宝宝出现消化不良的症状时，一定要分清是哪一种原因造成的。只有知道了病源才可以对症下药才能缓解病情。

3.减少食量

当发现宝宝因为吃了一些不消化的食物而导致消化不良时，那么家长接下来就不要给宝宝吃太多的食物。可以吃一些粥、糊等比较容易消化的食物。另外，不要吃太多油腻、油炸食物。不吃蛋糕、奶油等。

4．多休息

无论是哪种情况引起的消化不良，宝宝都需要多休息。宝宝在睡眠充足的情况下，可以更好地恢复身体，增强抵抗力。

2.如何治疗消化不良

1.饮食清淡

选择容易消化的食物。如粥、面条、发酵包子等。

2．减少高蛋白、高脂肪

几天不吃肉，少油做饭，每天不要超过一个鸡蛋。

3.增加粗粮和薯类

小米、糙米、大麦、红豆、米黄豆、土豆、紫薯、红薯、山药等，含有较多的维生素B1、B2和钾，促进胃肠蠕动，改善消化。

4.增加胡萝卜素

胡萝卜、南瓜、红薯、西红柿等。胡萝卜素在体内可转化为维生素A，有助于增强抵抗力。

5.增加新鲜蔬菜和水果

菠菜、油菜籽、西兰花等，富含膳食纤维，清理肠道废物食物，促进排便。消化不良时更需要新鲜蔬菜和水果，以充分利用食物营养。 #p#subtitle#e#

三、宝宝消化不良的原因

1.太容易消化

儿童消化器官尚未发育完全，液液分泌不充分，酶的功能不健全，胃肠内粘膜柔软，消化功能尚不完善。相对较弱。如果给予的食物父母吃的东西不容易消化，会引起消化不良。

2.吃太多新食物

例如：有的孩子第一次吃虾，觉得味道不错，就一下子吃很多，导致消化不良。因此，家长在让婴幼儿尝试吃一种新食物时，应该让他慢慢适应。一次不要给太多，要逐渐增加，让孩子适应。

3.食物搭配不合理

宝宝4个月后，家长需要给孩子添加牛奶以外的辅食，注意给孩子营养均衡的饮食。儿童的生长需要多种不同的营养素，包括蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素、矿物质和微量元素、纤维素等营养素。谷物是最基本的食物，肉、鱼、奶、蛋、蔬菜、水果等都是人体所必需的。因此，家长需要仔细搭配孩子的饮食。做到品种多样化，避免偏食、挑食、食物过于单调。

4.其他原因

胃肠道炎症、滥用抗生素、天气寒冷、身体抵抗力低、胃寒等也会引起消化不良。