怀孕与健康一直是大家关心的话题。很多人都希望能够顺利怀孕，生一个健康可爱的宝宝。那么女性一年中什么时候受孕最好呢？

相关阅读：怀孕期间为什么肚脐突出？是不是怀孕期间皮肤比较好的女生呢？

1.女性一年中最佳怀孕时间是什么时候

p>

从医学角度和自然环境条件来看，最佳怀孕时间是育龄妇女的受孕时间应为每年的7月至8月，此时怀孕分娩的时间为次年的4月至5月。初秋，天气凉爽，各种富含维生素的新鲜水果和蔬菜上市。肉、鱼、蛋、奶也很丰富，这为妈妈及时摄取和储存各种营养物质创造了有利条件。十月份怀孕后，就到了生孩子的时候了我的出生是关于冬天和春天的。虽然此时室内外空气污染、病毒性疾病传播等致畸因素明显增多，但胎儿已安全度过了致畸最敏感期，因此影响不会很大。

相比之下到了肥沃季节，优生的关键是保证充足的营养，避免病毒感染。基于此，早秋是一个理想的选择。当然，需要强调的是，优生受遗传、环境、季节的影响只是一方面，而不是决定性因素。四时的循环无法停止，十月受孕也是亘古不变的自然规律。大自然无法以有利的条件满足整个孕期，科学的态度应该是尽可能充分利用大自然的有利条件，为宝宝创造一个良好的生活环境，而不是过分依赖。如果你能保证通过其他措施供应营养物质并避免病毒性疾病的侵袭，所谓肥沃季节的利弊将不复存在。因此，不必惊慌，担心错过意外怀孕的最佳季节。

也有专家提醒，怀孕期间不要错过最佳生育年龄。人类的最佳生育年龄是25岁左右，最好不要超过28岁。随着人们年龄的增长，他们的生育能力持续下降。另外，如果怀孕太晚，卵子的质量会下降，胚胎畸形的概率也会增加。同时，也不利于及时发现问题，从而增加治疗难度。 #p#subtitle#e#

二、孕妇吃什么蔬菜对胎儿好

1、莲藕

莲藕含有大量的淀粉、维生素和矿物质等。妈妈多吃莲藕，可以及早排除腹部积血，增进食欲，帮助消化，促进乳汁分泌，有利于新生儿的喂养。

2.黄花菜

含有蛋白质和矿物质磷、铁、维生素A、维生素C和甾体化合物。营养丰富，味道鲜美，特别适合做汤。产褥期容易出现腹痛、小便困难、面色苍白、嗜睡不安等症状，多吃黄花菜可消除上述症状。

3.黄豆芽

黄豆芽含有大量蛋白质、维生素C、纤维素等，可以修复分娩时受损的组织。维生素C可以增加血管壁的弹性和弹性。有韧性，防止出血，纤维素能润肠通便，防止产妇便秘。

4.生菜含有多种营养成分，特别是矿物质钙、磷、铁，可以帮助骨骼生长和骨骼生长。强化牙齿。中医认为，生菜具有清热、利尿、活血、催乳等功效，特别适合尿少、产后无乳的人食用。