怀孕期间的饮食很有讲究。生活中，我们都知道有一些蔬菜是孕妇不能吃的。那么孕妇不能吃的蔬菜有哪些呢？小编搜集了相关资料，分享了孕妈妈不宜吃的十种蔬菜。

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孕妇不能吃的蔬菜有哪些：

1．苋菜

苋菜性滑，具有清窍、润滑轮胎的功效。孕早期孕妇不宜食用，尤其是容易流产或习惯性有流产史的孕妇。但孕妇足月时可以吃。

2.茄子

由于茄子属于寒性食物，孕妇消化不良、腹泻、d 脾胃虚寒症状者不宜多吃，尤其是入秋后的老茄子，含有较多龙葵素，对人体有害。如果孕妇消化不良，应慎吃茄子。

3.马齿苋

马齿苋又名马齿苋。它性寒滑，对子宫有明显的兴奋作用，可使子宫收缩次数和强度增加，易引起流产，故应慎用。尤其是怀孕初期或有习惯性流产史的孕妇不宜食用。

4.木耳

木耳又名花不来、螺葵、西洋菜。它性寒滑，孕妇吃了容易流产，尤其是怀孕初期和有习惯性流产（即中医所说的流产）的人，应避免食用。

5.海带

适合孕妇吃一些海带，可以补充体内的碘，但如果摄入过多，会引起胎儿甲状腺发育障碍，对胎儿产生不良影响，生完宝宝后可能会引起甲状腺功能减退症。出生。 #p#subtitle#e#

孕妇不宜吃哪些蔬菜：

6.苦瓜

苦瓜中含有奎宁，能刺激子宫收缩，导致流产。虽然苦瓜中奎宁的含量很少，孕妇适量吃一些也无害，但还是要谨慎，最好少吃。另外，苦瓜性凉，脾胃虚寒的孕妇不宜过多食用。

7.新鲜黄花菜

黄花菜中含有秋水仙碱，这种毒素会引起喉咙干燥、胃部烧灼感、血尿等中毒症状。建议孕妇食用前需将黄花菜煮熟，煮透，然后用沸水烫一下再烹调。

8.青西红柿

青西红柿含有有毒物质龙葵碱。吃这样未成熟的青西红柿，会引起口中苦涩的感觉，食后可能会出现恶心、呕吐等症状，生吃则更危险。

9.箭头

箭头性寒，具有破血、通淋、利窍的功效。孕妇食用后，容易引起流产、流产，尤其是怀孕早期和有习惯性流产的孕妇更不宜食用。

10.生菜

生菜含有大量细菌和农药。孕妇吃多了容易导致腹泻，影响胎儿的稳定。因此，孕妇最好不要吃生菜，尤其是生吃。

孕妇应避免食用AB蔬菜不要超过十种，以免影响身体或上海。