转眼就到了孕晚期，很多女性不知道吃什么才能快速生孩子。接下来跟大家分享一下孕晚期吃什么可以快速生孩子？接下来就和wed114婚恋网小编一起来了解一下吧！

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1。怀孕晚期吃什么可以让生得快

1.鸡蛋

怀孕期间，尤其是临近预产期时，多吃鸡蛋对于补充蛋白质和优质脂肪有很大的作用。之前可以用蛋花汤作为主食，尽量不要吃煮鸡蛋或煎鸡蛋，因为宫缩强烈，吃鸡蛋容易引起恶心。

2.巧克力

巧克力图片具有保持身心愉悦、缓解紧张情绪。同时，巧克力营养丰富，是一种浓缩的能量物质。产妇进入产房前吃一些巧克力有助于分娩。

3.牛奶

牛奶营养丰富，具有极好的提供各种营养素的能力。怀孕期间，尤其是怀孕后期，经常喝牛奶，有利于顺利分娩。

4.西洋参含片

西洋参是提神醒脑、提高免疫力、滋阴补气的食物。吃西洋参可以快速补充体力，有助于分娩顺利。然而，西洋参的功效是一个渐进的过程。你吃完它不可能立即帮助分娩。因此，西洋参在整个怀孕期间都作为补品使用，对顺利分娩有很好的作用。

5.马齿苋

马齿苋也是少有的可以帮助蛀虫的食物之一准妈妈们快点生吧。马齿苋的茎含有丰富的营养成分，可以帮助准妈妈改善子宫平滑肌的收缩。临近临产时，准妈妈不妨多吃马齿苋茎。相信会取得一定的效果。

6.燕麦

燕麦一直是医生极力推荐的增强子宫收缩、帮助准妈妈快速生宝宝的食物之一。燕麦片是全身的宝藏。它不仅能量高，而且糖分低。吃燕麦片，准妈妈们不用担心患上妊娠高血压。另外，燕麦片含有丰富的膳食纤维，可以促进孕妇肠道蠕动，从而保证准妈妈们能够顺利地将营养输送给宝宝！那么，孕妇应该吃什么才能快速分娩呢？吃燕麦片永远不会出错！

7.海带

海带来源广泛，价格也不贵。不过准妈妈们可别小看海带的作用哦！在孕妇吃的快产食物清单中，海带也名列前茅。海带中含有可以兴奋准妈妈子宫的物质。当准妈妈的子宫处于兴奋状态时，自然可以帮助准妈妈快速生下宝宝！因此，准妈妈们可以多吃一些海带，它绝对是很多准妈妈们可以轻松获得的促进分娩顺利的好食物。 #p#subtitle#e#

二、孕晚期引产除了饮食疗法还有其他方法

1。水蛇敲门引产法

水蛇敲门引产法是指洗澡引产的方法。主要方法是孕妈妈要用温水洗澡。洗澡过程中，凸起的腹部应从腹部上部开始反复冲洗，冲洗的同时用手掌轻轻抚摸腹部，注意多与胎儿交谈。

2.乳头刺激法

乳头刺激法是另一种自然引产的方法。当乳头和乳晕受到刺激时，冲动传递到下丘脑的视上核和脑室，核旁核反射性地使垂体后叶释放内源性雌激素和催产素，作用于靶器官——子宫，诱发或加强子宫收缩。常见的方法是按摩乳房。

3.流云流水引产

流云流水引产是自然引产的重要方法。快走，每晚睡前做慢蹲，5个蹲为一个单位，这种引产方法只要坚持下去就会有效果。持续两三天。