老公脾气暴躁是什么原因？男人脾气不好的原因可能有很多。下面我们盘点一下最常见的原因！

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潜意识的暴力倾向

普通的坏脾气和暴力倾向其实是两个不同的东西。在婚姻生活中，你会被各种琐事包围。男人发脾气是正常的，但如果你的丈夫发脾气时打你、扔东西，你就应该警惕他的暴力倾向。要知道这样的脾气是很难扭转的，而且往往和他的心理有关，以后很可能会伤害到你。如果有这样的行为。不管你有多优秀，你都不能结婚。

不成熟所致

人无法控制自己的脾气，所以很难控制自己的情绪。这样的男人其实是不可多得的确实。当然，大多数成熟的男人都会有发脾气的时候，但很少会看到他们因为琐事或者重复的事情而长时间发脾气。所以你只要稍微得罪他，他就不会原谅他，还会发脾气，甚至还骂他。或者是对你要求太高的男人，建议三思而后行。

心胸狭隘

这种老人凡事都喜欢计较。如果别人稍微得罪了他，比如不小心踩到他的脚，或者不小心把脏水倒在他身上，他就不肯原谅，想发脾气甚至骂人。有些人对别人要求太高，如果达不到自己的目标，就会生气。

雄激素减少

雄激素分泌在20多岁、30多岁时最旺盛，然后逐渐减少。 20岁至60岁这40年间，男性雄激素分泌量减少1/4。男性也有更年期问题，当测试睾酮水平下降，情绪波动、烦躁和退缩是更年期最常见的症状。

虚荣心太强

一些老年人常常把自己视为“长辈”、“老人”、“专家”，极力维护自己的生活尊严和权威。一旦有人得罪了他，伤了他的面子，他就会生气，发脾气。 #p#subtitle#e#

工作生活压力太大

压力是男人脾气不好的最重要因素。在压力状态下，男性会处于战斗状态，体内会出现更多的儿茶酚胺，从而增强战斗力。过量的儿茶酚胺会导致血液中的毒素增加，从而损害肝细胞。这就是中医所说的怒伤肝。

经常失眠

脾气暴躁的老板大约有50%是由于睡眠不足造成的。 。普通员工也一样，因为睡眠不足，39%的人精神状态不好mper，19% 在工作中非常容易出错。

吃垃圾食品

垃圾食品的名声已经够糟糕的了，最近英国科学家又踩了它。他们将男性实验者分成两组，一组补充真正均衡营养的饮食，另一组只吃炸薯条和鸡肉汉堡。一年后，他们发现这群只吃薯条和鸡肉汉堡的男孩变得脾气暴躁、暴力。

爱吃肉

肉让人烦躁的原因有三个：一是肉中的动物蛋白会减少大脑中的“色氨酸”含量，从而导致情绪抑郁。不耐烦、好斗、好斗；其次，肉类中含有的大量饱和脂肪酸会导致血压升高，而血压升高是情绪不稳定的重要原因。最后，吃肉会导致血液中钙离子含量减少，体内的钙含量减少。血液充当情绪的“冷却剂”，钙离子的减少会增加我们烦躁易怒的倾向。