漏奶是正常的生理现象，通常是从哺乳开始到6周，发生漏奶时一定要注意乳房的清洁。

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漏奶的原因

大多数妈妈漏奶是正常的生理现象。母乳喂养的规律，当妈妈受到刺激时（看到其他妈妈母乳喂养后看到母乳喂养的图片），乳房就会分泌乳汁，漏奶。

另外，有的妈妈漏奶，与奶水过多、过满、自行溢出有关。不过，漏奶与奶量的多少并没有太大的关系。有些奶水较少的妈妈也会出现漏奶的情况。

漏奶的持续时间一般是从哺乳开始到6周。在此期间，有不同无法人为地防止漏奶。一般来说，母乳喂养6周后，妈妈和宝宝之间就形成了合适的母乳喂养模式。妈妈的乳房会变得柔软，漏奶的现象也会逐渐消失。

值得注意的是，有些妈妈产后因气血虚弱，出现严重漏奶的情况，但漏奶一般不会影响妈妈的健康和宝宝的喂养。这个时候最好不要乱用，以免引起反奶。只要在漏水期间好好保养就可以了。

漏奶怎么办

1.穿更大的胸罩。哺乳期间，可以佩戴合适的胸罩，将乳房托高，并注意保证乳头位置不低于水平面。如果感觉乳房肿胀，请及时给宝宝喂奶或挤奶。

2.使用乳罩托尔。对于漏奶严重的妈妈，可以考虑佩戴护乳器。当漏奶时，漏出的奶水可以流入护胸器中，避免初夏湿乳房的尴尬。

3.减少刺激。尽量避免引发反射的情况，例如其他母亲喂奶或婴儿吮吸奶瓶。

4.外出时提前通风。如果妈咪担心外出时漏奶的尴尬，可以提前用吸奶器吸出奶水，然后穿上带防护垫的文胸。紧急情况下，可以双手交叉按压胸部，防止乳汁快速流出。同时，可以提前准备好备用衣服，去卫生间更换。

5.带上自己的毛巾来擦拭。无论您在家还是外出，都可以执行此方法，并始终随身携带干净的毛巾或胸垫，用于擦拭或防止弄湿衣服。

6.如果漏奶问题比较严重，可以咨询专家进行相应的处理和调整。

发生漏奶时，不要尴尬、焦虑，要保持冷静、放松。同时，检查母乳喂养情况，尝试不同的喂养姿势，也有助于减少漏奶。

漏奶会持续多久？

一般来说漏奶会持续6周左右，因为从开始母乳喂养到6周这段时间，中间没有合适的母乳喂养模式。妈妈和宝宝，这个时期漏奶是最常见的。母乳喂养6-10周期间，妈妈的身体与宝宝形成相互适应的供需系统后，一般不存在漏奶的情况。

出现漏奶的情况时，妈妈们不必太担心。漏奶并不影响宝宝吃奶，这说明身体正在非常积极地为宝宝产奶。婴儿。在漏奶期间，妈妈们要尽量根据宝宝的需要进行母乳喂养，母乳喂养次数越多，乳房就越不容易漏奶。

漏奶的预防措施

1.调整一下心情。有些妈妈在出现漏奶时可能会感到烦躁、烦躁，但需要注意的是，这大多是正常现象。这个时候就要保持良好的心情，避免不良情绪影响身体健康。

2.保证睡眠。虽然大多数妈妈在哺乳期间不需要工作，但因为照顾宝宝需要大量的时间和经验，所以很难睡个好觉。在这种情况下，妈妈们应该尽量与家人分担照顾宝宝的工作，一定要保证充足的休息时间，这也有助于减少漏奶。

3.牛奶别省了。有些妈妈的奶水比较少，所以在不喝奶的时候就想节省奶水不需要母乳喂养。事实上，奶水并没有越积越多。相反，宝宝需要经常喝奶，才能获得更多的奶水。因此，不要因为漏奶而减少母乳喂养。通常您可以尽可能使用吸奶器。沥干牛奶。

4.注意母乳喂养方法。哺乳时，让宝宝握住乳晕，两侧乳房轮流吃奶。增加对乳房的刺激，有利于妈妈和宝宝尽快形成母乳喂养规律。

5.不控制漏奶。漏奶是一种自然的生理现象，不需要刻意控制。如果您的宝宝从一侧乳房漏奶，请在开始喂奶之前在胸罩中放一块纱布或垫子。

6.多准备一些衣服。外出时无论带不带宝宝，最好多带一件上衣和两个防溢乳垫，或者穿可以遮盖奶渍的衣服。